Knuspriges Rezept für Schweinekoteletts mit Luftfritteuse

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Gebratene Schweinekoteletts sind so lecker, aber die meisten Menschen möchten heute nicht all das Öl konsumieren. Eines der wichtigsten Geräte, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind, ist die überlegene Luftfritteuse. Mit der Luftfritteuse können Sie diese frittierten Mahlzeiten genießen, ohne die nachteiligen Auswirkungen von Oxidation und freien Radialen, die durch eine Fülle von erhitztem Öl ausgelöst werden können, zu genießen. Gebratene Schweinekoteletts sind für viele ein Liebling im Haushalt, und dieses Rezept zeigt, dass der vorherige Favorit durch eine einzigartige Linse, dh die Schweinekoteletts, in keiner Hinsicht „gebraten“ werden, nicht weniger als im herkömmlichen Sinne, wenn Öl zum Frittieren verwendet wird Es wird in einer Luftfritteuse gebraten! So gesund und herrlich! Ich wollte in letzter Zeit einige gebratene Schweinekoteletts zu einem Anlass liefern und wünschte mir tatsächlich, dass meine gebratenen Schweinekoteletts nach außen zeigen, weil sie „gesund gebraten“ wurden. Als ich dieses Youtube-Video entdeckte, in dem erklärt wurde, wie man frittierte Schweinekoteletts in einer Luftfritteuse macht, wusste ich, dass ich ein Gewinner war! Die Schweinekoteletts, die als so schön angesehen wurden und so atemberaubend waren, mit der knusprigen Kruste, die hoch gestapelt und mit einer Facette von gesundem Frühlingsgrün serviert wurde, und nach dem Klang waren diese Schweinekoteletts genauso lecker. Die Schweinekoteletts, die ich verwendet habe, stammen von meinem bevorzugten Markt für gesunde Mahlzeiten und wurden in einer natürlichen Atmosphäre angebaut (das ist kein GVO-Mais). Ich habe vor, meine luftgebratenen Schweinekoteletts mit einem Frühlingsgrün-Facettensalat in der handgeätzten Glassalatschale meiner Großmutter in der Mitte des Schreibtisches zu servieren, und das machte dieses Rezept zu einem unmittelbaren südländischen Traditional in meiner Welt.

Elemente:

  • 2 Eier
  • 1 Tasse Mandelmehl (oder Panko-Brotkrumen, wenn Sie nicht glutenfrei sind)
  • halbe Tasse geriebener Parmesan
  • 1 TL Paprika
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • Salz und Pfeffer (nach Art)

Anleitung:

Waschen und trocknen Sie Ihre Schweinekoteletts, kombinieren Sie dann das Ei in einer einzigen Schüssel und die trockenen Komponenten in einer anderen und bestreichen Sie Ihre Schweinekoteletts mit jeder Kombination.

Dann legen Sie Ihre Schweinekoteletts auf jeden Fall vorsichtig zu dritt in die Luftfritteuse und kochen das Abendessen 10 Minuten lang bei 400 ° C, wobei Sie sie während der Garzeit auf halbem Weg umdrehen. Sie können diese Schweinekoteletts auch in einem 425-Grad-Ofen etwa 25 Minuten lang zu Abend kochen.

Diese Schweinekoteletts sind lecker!



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